U bent hier : Conditie > Multi-aerobic

Multi-aerobic

Leuk op muziek werken aan je conditie: geen moeilijke pasjes aanleren, gewoon lekker bewegen op het ritme van de muziek. Niet alleen lopen en springen, alle spiergroepen optimaal doorgewerkt om ze in een goede vorm en conditie te krijgen en te houden. Tegenwoordig zijn er zo veel verschillende soorten en vormen van aerobics. Low-impact, high-impact, mixed-impact aerobics duiden op de belasting van de gewrichten. Basic aerobics, salsa aerobics, zumba, funk aerobics, step, body shaping, … zijn enkele van de vele stijlen. Iedere stijl wordt beoefend op aangepaste muziek. In onze multi-aerobics krijgt u een mix uit de grote waaier van het aerobic pakket aangeboden.

Overzicht lessen

Dag

Tijd

Voor wie

Locatie

 

LESSEN

TIJDELIJK OPGESCHORT

 

(*)Reeks van 10 lessen
-Bij succes: extra lessenreeks

Routebeschrijving

Plan uw route naar turnzaal Gemeenteschool >

boven

Hoofdsponsors & partners